Fulldigital psykologtjeneste
Psykolog på nett, uansett hvor du er
Vi har håndplukket erfarne, autoriserte psykologer som vi er trygge på, både faglig og som medmennesker. Velg psykologen du ønsker å snakke med, og bestill time direkte på nett.
Medlem avNorsk psykologforening
- Samtaler på video
- Ingen henvisning fra fastlege nødvendig.
Slik fungerer det
Tre enkle steg til din første samtale
- 1
Velg psykolog og bestill time
Les mer om oss og finn den psykologen som passer best for deg.
- 2
Få SMS og e-post fra Konfidens
Under «Mer om timen» finner du informasjon om timen og lenken til videosamtalen.
- 3
Bli med i videosamtalen
Når det er tid for samtalen, åpner du «Mer om timen» og trykker på videolenken.
Priser
Velg timelengden som passer deg
Hos oss kan du velge timelengder på 45, 60 og 90 minutter.
Personlig en-til-en samtale med psykolog.
- 45 minutter
- kr 1 390,-
- 60 minutter
- kr 1 690,-
- 90 minutter
- kr 2 350,-
For dere som ønsker å jobbe med små eller store utfordringer i parforholdet.
- 60 minutter
- kr 2 250,-
- 90 minutter
- kr 3 150,-
Kom som du er.
Du trenger ikke ha store problemer eller vite nøyaktig hva du trenger hjelp med for å snakke med en psykolog. Kanskje kjenner du på stress, bekymringer eller vanskelige følelser. Kanskje ønsker du bare å forstå deg selv bedre. Hos oss er det rom for begge deler.
Fagområder
Hva kan vi hjelpe deg med?
Det kan være mange grunner til å snakke med en psykolog. Hos oss kan du få hjelp med ulike psykiske plager, vanskelige følelser og utfordringer i livet.
Angst
Uro, frykt eller bekymring som blir så sterk eller vedvarende at den står i veien for hverdagen.
Les merDepresjon
Nedstemthet som kan påvirke følelser, tanker, søvn og energi over tid.
Les merUtbrenthet
Utmattelse som kan oppstå etter lang tid med stress eller for store krav.
Les merTvangslidelse (OCD)
Tilbakevendende tvangstanker og tvangshandlinger som kan være svært belastende.
Les merSosial angst
Sterk frykt for å bli vurdert av andre, som kan gjøre sosiale situasjoner vanskelige.
Les merTraumer og PTSD
Plager som kan følge etter overveldende eller skremmende hendelser.
Les merHelseangst
Vedvarende frykt for å ha, eller kunne få, en alvorlig sykdom.
Les merSøvnvansker
Når søvnen svikter over tid, og det går ut over hvordan du har det på dagtid.
Les mer
Hvorfor psykolog på nett?
Kan terapi på nett fungere like godt som terapi på kontoret?
Forskning viser at videobasert psykologbehandling kan gi resultater på nivå med behandling ved fysisk oppmøte for en rekke psykiske vansker. Mange opplever også at det er mulig å etablere en god terapeutisk relasjon gjennom videosamtaler.
For noen gjør fleksibiliteten det enklere å prioritere behandling i en travel hverdag.
Les oppsummert forskningPsykologene
Psykologer med ulik kompetanse. Et felles mål om god hjelp.
Hos Psykologkontakten møter du autoriserte psykologer med erfaring fra ulike fagområder og terapeutiske tilnærminger. Vi ønsker å gjøre det enklere å finne en psykolog som passer for deg, enten du søker hjelp med konkrete psykiske plager eller står i en vanskelig livssituasjon.
Alle samtaler gjennomføres på video, slik at du kan møte psykologen fra et sted som passer deg.
Hvem er vi?
Håndplukkede psykologer
Vi har håndplukket psykologene våre, og vi er trygge på dem både faglig og som medmennesker. Hos oss møter du erfarne, autoriserte psykologer som legger vekt på å møte deg med varme, respekt og forståelse.
Vi arbeider evidensbasert og tilpasser behandlingen til deg. Det betyr at vi kombinerer forskningsbasert kunnskap med klinisk erfaring og dine behov og ønsker.
Alle våre psykologer er medlemmer av Norsk psykologforening og følger Etiske prinsipper for nordiske psykologer.
Om PsykologkontaktenErfaringer
Hva sier tidligere klienter?
Noen erfaringer med å møte psykolog på nett gjennom Psykologkontakten.
Veldig nyttig, gode løsninger, god hjelp og uproblematisk å møte psykologen på nett i stedet for fysisk
Mann (42) Flinke, varme og profesjonelle behandlere
Mann (31) Det var lett å logge seg på og en tydelig og god terapeut
Kvinne (59)
Lær mer
Nysgjerrig på psykologhjelp?
Det er ikke alltid lett å vite hva man kan forvente av en psykologtime. Her kan du lese mer om hvordan samtaler fungerer, og hva som kan være nyttig å tenke gjennom før du bestiller.
Før første time
Om å gå til psykolog
Hvorfor folk oppsøker psykolog, og hva samtalene kan hjelpe med.
Psykolog på nett
Hvordan fungerer det å gå til psykolog på nett?
Slik bestiller du time og møter psykologen på video.
For par
Om parterapi
Hvordan parterapi kan hjelpe dere med konflikter og utfordringer i forholdet.